Double outside ashi entry from shin to shin

Reverse X to 411

Leglocks and sweeps from shin to shin

Измените правила игры. Детали крючка на внешней пятке.

Jacob Couch - Outside Ashi Study

Механика удушения, которую вы НЕ изучите на занятиях... D'arce, Anaconda и Arm-In Guillotine Comp...

60+ Leg Locks From ADCC History | ADCC Submission Series

Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Теренс Тао о том, как Григорий Перельман решил гипотезу Пуанкаре | Лекс Фридман

K Guard system

What can you do from Shin on Shin Guard other than Ashi Garami? Options from Matrix Headcoach Rene!

Как легко выходить из удержаний? Топ-2 техники за 10 лет джиу-джитсу

Leglocks

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

De la riva no-gi system

Система Octopus GUARD 🐙 | полузащита

Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57

Самый простой в освоении приём «подсечка» для бразильского джиу-джитсу — Де Аши Хараи // Усоверше...

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...