Автор: Carina Hammarstrand
Загружено: 2021-11-08
Просмотров: 9508
Benstyrka behöver Alla träna. Här kommer lite tips. 😀💪
Övningar vid höftartros
Artrosträning med Sofia
ЕСЛИ В 70–85 ты всё ещё МОЖЕШЬ ЭТО — ты ЖИВЕШЬ НА ВСЮ КАТУШКУ!
Höftartros
Övningar vid knä- och höftartros
Stående Benstyrka med miniband
Träning vid artros
Carinas tejptips #artros #carinasartros
Benstyrka i sittande på golvet
Träningspass - Artros
#benstyrka i stående #artros
VARFÖR FÅR MAN ONT I KNÄT?
Artrosinformation, del 4: Handartros
Эти 7 минут важны для пожилых людей — 5 простых упражнений на растяжку
Ont I Knät? Såhär Kan Du Göra
Så slipper du värk i axlar, nacke och rygg – "Det här är världens bästa övning" - Nyhetsmorgon (TV4)
Styrka för #höften #artros
Ont i knä vid knäböj?
Höft och mage i sid- och ryggliggande
Artrosinformation, del 5: Knäartros