Jesz to? Duży błąd. To TOKSYNA dla stawów, wątroby i tętnic

Jeśli chodzi o szkodliwe produkty, pogarszające zdrowie wielu narządów, w tym powodujace ból stawów, stłuszczenie wątroby czy choroby takie jak cukrzyca typu 2 i miażdżyca, to oczywiste jest, że zaliczymy do nich cukier stołowy. Ale pod pojęciem "cukier" kryją się różne rodzaje węglowodanów prostych. I w tym filmie to wyjaśniam. Jeśli zależy Państwu, aby dieta, odżywianie było zdrowsze, to warto obejrzeć ten film. – dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI:
https://suplementy.drbartek.pl

✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER:
https://drbartek.pl/dziennik/

⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Część 1: Ranking najgorszych dla zdrowia cukrów/węglowodanów
12:12 | Ważna uwaga do zapamiętania
13:26 | Część 2: Zagęszczony sok owocowy i "synonimy" cukru - nie daj się zwieść
14:27 | Część 3: A te wrodzaje cukrów/węglowodanów są dobre dla zdrowia
18:14 | Nietrawione rodzaje węglowodanów, które warto spożywać

✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal

✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]

✔️ MÓJ IG:
drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
Stopień naukowy doktora mam z technologii żywności i żywienia (nie jestem lekarzem). W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności.