Скачать
"Коленная тряска". Упражнения для отработки движения. Восточные танцы с Еленой Сазоновой.
Автор: "Арфа". Студия восточного танца.
Загружено: 2020-05-27
Просмотров: 18487
Описание:
Продолжаем изучать тряску. Сегодня упражнения для отработки этого движения.
Накладываем тряску на шаги: приставной в сторону, вперед. Поднимаемся на носочки и возвращаемся на полную стопу.
Не забываем держать спину ровной и стараемся расслаблять бедра и ноги. Напряженная тряска - это неправильно!
Мысленно расслабляйте свои мышцы!
Танцуйте каждый день!
Приятного ВАМ обучения!
ЛАЙКИ И РЕПОСТЫ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ! 😉👍
Мы в контакте: https://vk.com/sazonovaclub
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
