평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│

작은 보트에서 태어나 죽을 때까지 먹고 자는 10명 수상 가족│눈으로 보고도 믿을 수 없는 배 위에서의 삶│바다로 쫓겨난 바자우 족이 사는 법│세계 견문록 아틀라스│#골라듄다큐

다 갚으면 또 대출. 한국에서 빚 없이는 성공할 수 없다? 평생 빚에서 벗어날 수 없게 만드는 경제 원리│빚의 모든 것│자본주의│대출 중독 사회│다큐프라임│#골라듄다큐

풀리지 않는 '만성 피로' 극복하는 90세 의사의 비밀 식습관 (이시형 박사 1부)

"치실, 가글 아닙니다." 양치질보다 '이것' 먼저하면 잇몸병 사라지고, 잇몸도 튼튼해집니다. (박창진 원장 3부)

구글 NotebookLM으로 교육자료, 홍보자료 만드는 방법 - 파일 16개 때려 넣어 원하는 정보를 얻을 수 있다

고명환이 끌려다니는 삶에서 이끄는 삶으로 전환한 계기 | 고명환 '고전이 답했다...' 저자, 방송인 | #고전 #독서 #자기계발 #행복 | 세바시 1888회

(20분) "왜 하필 나한테 이런 병이.." 혹시 최근 스트레스 많이 받지 않았나요? 우리가 스트레스 관리를 해야만 하는 이유 | 사피엔스 월요특강

정희원 교수의 100세까지 잘 걷는 방법 [아침마당] | KBS 240822 방송

수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐

건축가 아내가 가족을 위한 집을 짓자 놀라운 일이 벌어졌다｜남편의 건강을 위해 시작한 귀촌, 아내가 실력 발휘하자..｜네 가족이 사는 친환경 집｜건축탐구 집｜#골라듄다큐