Как определить самооценку и что с ней делать. Причины неуверенности. Психология самосомнения

✔ Предзапись на курс по самооценке: https://bit.ly/samoocenka_anketa
🔥 Запись на консультацию, книга и все курсы - на сайте: https://bit.ly/mariana_psy
📌 Подписывайтесь на Телеграм-канал и забирайте в закрепленном комментарии гайд: "УВЕРЕННОЕ ОБЩЕНИЕ": https://t.me/marianakadnikova

В этом видео мы рассмотрим ключевые аспекты самооценки и то, как она влияет на наше поведение, мышление и отношения с окружающими. Узнаем, как распознать высокую и низкую самооценку, а также разберемся с причинами возникновения неуверенности в себе. Мы с вами изучим психологию самосомнения и предложим эффективные стратегии по укреплению своей самооценки. Присоединяйтесь к нам для погружения в увлекательный мир психологии личностного роста и развития!

💲 Понравился контент? Отблагодарите автора канала донатом: https://boosty.to/popular.psychology/...

😉 Не забудьте подписаться на канал и оставить свои комментарии под видео:

/ @popular.psychology вместе мы сделаем первый шаг к пониманию и преобразованию себя!

⏭ ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
= = = = =
"ТОНКИЕ СПОСОБЫ УНИЖЕНИЯ от близких. Как близкие портят самооценку? Психология отношений."

• ТОНКИЕ СПОСОБЫ УНИЖЕНИЯ от близких. К...
= = = =
"10 способов стать увереннее и поднять самооценку | Вебинар" https://youtube.com/live/GdlelsdsKzk
= = =
"Как повысить самооценку? Как оценивать себя объективно?"

• Как повысить самооценку? Как оцениват...
= =

00:00 Вступление
01:00 Уровни самооценки
04:03 Признаки заниженной самооценки
06:32 Виды и причины неуверенности
08:37 Как определить низкую самооценку и что с ней делать?
14:14 Корректировка заниженной самооценки. Внутренний критик
18:58 Задание на уверенность в себе

#самооценка #психология #личностныйрост #самосомнение #уверенностьвсебе #психологияотношений #эмоциональноездоровье #психологияразвития #психологическаяподдержка