Je souffre en amour : Comment sortir de son schéma amoureux !

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Comment être heureuse en amour ? Comment stopper les schémas répétitifs toxiques en amour ?

Lorsqu'on est trop acquis en amour cela résulte d'un manque de confiance en soi.
Le schéma habituel en amour est de s'oublier au profit de son partenaire.

Si on est dans l’incapacité de contrôler ses émotions alors la peur de l'abandon et un trop fort besoin affectif, l’empêcheront d'avoir une vie amoureuse épanouissante.

Un travail sur soi sous forme de développement personnel est alors nécessaire pour reprendre confiance et ne plus souffrir en amour.

C'est hyper important de changer ses habitudes avant de tomber dans la dépendance affective et retrouver de la sérénité dans sa relation amoureuse.

Il est parfois difficile d'avoir le recul nécessaire pour reconnaitre une relation toxique quand elle est présente. Il existe des signaux qui permettent de savoir quand il faut quitter une relation qui nous détruit peut être sans que l'on s'en rende compte.

Une relation toxique peut se reconnaitre sous différents aspects.

Le manque de confiance en soi est l'un des maux les plus répandu en société, car cette dernière ne nous apprend pas à avoir de l'estime de soi , à s'aimer et croire en soi.

Ce manque de confiance déteint sur la vie personnelle, cela est un obstacle au bon fonctionnement des relations amoureuses.

Une relation toxique, la dépendance affective, des blessures du passé, les peurs ou les incertitudes ébranlent la confiance en soi et la vision positive que l'on a de l'amour.

Il est difficile de croire en l'amour si on a pas confiance en soi. Il est possible de retrouver le bonheur et le grand amour malgré des blessures du passé.
Les désillusions amoureuses se surmontent avec l'amour de soi.

Toutes les émotions positives perdues peuvent être retrouvées en reprogrammant son cerveau. La priorité n'est pas de refaire confiance en l'amour mais à soi.

Se valoriser et retrouver de l'estime pour soi est la première marche vers le bonheur. Il est important de savoir ce que l'on attend d'une relation amoureuse et de se battre pour n'accepter que cet idéal.

En augmentant sa confiance, on se valorise soi - même mais aussi dans nos rapports avec les autres


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