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Avoir confiance en soi dans un monde qui te teste en permanence (Épisode 1)
Загружено: 2025-12-14
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Comment avoir confiance en toi quand tout te pousse à te juger ?
Dans ce premier épisode, on revient à l’essentiel : ce que signifie vraiment la confiance en soi et pourquoi, dans notre société de comparaison et de pression constante, il est devenu si difficile de l’acquérir.
Entre le regard des autres, les réseaux sociaux et l’auto-jugement permanent, la confiance en soi n’est pas innée : elle se construit.
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