Algunas recomendaciones para hacer la Transpirenaica a pie por el GR11

Durante la Transpirenaica, grabé algunas recomendaciones básicas sobre temas que se me iban ocurriendo. Este es el vídeo, por si resulta a alguien de utilidad.

⚪🔴 Puntos que trato:

00:20 - Señalización y orientación
02:12 - Longitud de la Transpirenaica
04:11 - Alimentación
06:09 - Dinero
07:15 - Agua
09:51 - Cartuchos de camping
10:34 - Carga de dispositivos
11:43 - Lo más importante

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Lo complemento con otros puntos que comento a continuación:

✔ Parte del material que llevé (la mayoría lo tengo desde hace muchos años y lo he utilizado en otras rutas y carreras de larga distancia):

✅ Lista de todo el material, peso y enlaces de algunos artículos (enlaces de afiliados):

https://lighterpack.com/r/cvjne2
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Mochila: Deuter Futura Pro 42 (2013). La última versión es: https://amzn.to/3xi0XNo
Tienda: Marmot Home Alone Bivy (la uso desde 2013 y ya no la fabrican)
Saco de dormir: Decathlon en 2013, pero similar a este: https://n9.cl/hnzcv
Esterilla: Decathlon en 2019, pero similar a esta: https://n9.cl/wrm9tf
Tarp: Rab Siltarp 1: https://amzn.to/4cXe6ft

Chaqueta impermeable: Montane Minimus Jacket: https://amzn.to/3TNDMCt
Chaqueta cortavientos: Salomon Fastwing Hoodie (ya no lo fabrican)
Camiseta térmica: Lurbel Alaska: https://amzn.to/4cUzL7Y
Calzado: Hoka Speedgoat 5 que sustituí en ruta por unas Salomon X-Braze: https://amzn.to/4alwfli
Bastones: Black Diamond Distance Z: https://amzn.to/3J5NESZ

Cocinar: https://amzn.to/4amKlCL
Taza: https://amzn.to/3J4k7cb
Cartucho de gas camping: https://n9.cl/m529f

GPS: Garmin Foretrex 601: https://amzn.to/3J7n5N8
Cámara: GoPro Hero Black 9: https://amzn.to/43IzErV
Baterías extra para cámara: https://amzn.to/3U1T73y
Tarjetas para cámara: https://amzn.to/3TIMkKQ
Minitrípode: https://amzn.to/3vHXDL9
Cargador múltiple: https://amzn.to/43IAGEh


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✔ Orientación:

Oruxmaps: https://www.oruxmaps.com/cs/es/
Mapa topográfico de Pirineos: https://topopirineos.blogspot.com/202...

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✔ Preparación física:

Correr habitualmente y hacer rutas por montaña.

1 mes y medio antes, hice una travesía de 2 días por Sierra Nevada con varios tresmiles, llevando el material similar al que llevaría al GR11:    • Travesía por Sierra Nevada | Tresmiles + V...  

3 semanas antes, participé en una carrera de 100 km. en Pirineos (finalmente se redujo a 80 km). Al ser corriendo, iba con muy poco peso, pero el entrenamiento aeróbico que hice para esta carrera me sirvió también para el GR11:    • Val d'Aran by UTMB | CDH 2023  

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✔ Track que grabé con la ruta completa:
https://es.wikiloc.com/rutas-senderis...

✔ Tracks de las etapas sueltas y que fue los que seguí (están en dirección oeste-este, pero para invertirlos puede hacerse mediante un programa como Basecamp o similar):
https://travesiapirenaica.com/gr11/gr...

ACTUALIZADO 2025: Los tracks antes estaban disponibles sin coste y ahora los han puesto de pago.

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Dejo el enlace a una entrevista que me hizo Jorditoms en su canal, donde comento algunos de los puntos anteriores y hablamos sobre la ruta: https://www.youtube.com/live/uTp1ZHot...