Pivot Transition with Shark Week

180 Pivots

Tracking Drill with Shark Week

Powerful Jamming pt 2

Roller Derby 180 Sidesurf, Pivot, and Jump Transitions (two feet AND one foot!)

I Tried Roller Derby For Leg Day... OUCH // Gym Brat | Snarled

Agility Ladders #3 with Laci Knight

Agility Ladders #2 with Laci Knight

Skills for Spinning

Positional Blocking #1 with Tui Lyon

8 ПЕРЕХОДОВ НА КОНЬКАХ | КАК ДЕЛАТЬ ПЕРЕХОДЫ | ПЕРЕХОДЫ НА РОЛИКАХ | КАК ПОВОРАЧИВАТЬСЯ НА КОНЬКАХ

Breaking strong walls

Absorbing Hits & Force Transfer

Bay Area Derby Training Vids: Jammer Stance w/ Stefanie Mainey

Positional Blocking #2 with Tui Lyon

Как крутиться на роликовых коньках!!!

How to Do Roller Derby Transitions - Pivot Turn (CHEAT METHOD!)

HOW TO PLOW STOP 4 WAYS | This Rad | Rollerskating

Roller Derby 201 - Role of the Pivot

7 переходных упражнений, которые улучшат вашу технику поворотов на роликовых коньках

ALTERNATING C-CUTS with LEAH DAVIDSON | Bad Ass Faves | Roller Derby