BUNDA SALSA SENAM KAGEL UNTUK KESEHATAN TUBUH
Автор: STW SUPER
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 59371
Senam kegel adalah latihan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul yang berfungsi menopang organ-organ seperti kandung kemih, rahim, dan usus. Latihan ini dapat membantu mengatasi masalah seperti inkontinensia urine (kebocoran urin) dan prolaps organ panggul, serta bermanfaat baik untuk wanita maupun pria
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: