Намасте-йога (207) ~ Занятие по балансировке ног с Кейт Поттер
Автор: MOVEMENT LIVING
Загружено: 2024-07-05
Просмотров: 12134
В этой 25-минутной практике Кейт проведет вас через серию укрепляющих и стабилизирующих поз, которые помогут вам обрести гармонию и равновесие. Вы пройдете через динамичный и сложный переход от позы с вытянутыми ногами к позе воина. Это требует силы корпуса, осознанного дыхания и полной концентрации. Кейт поможет вам найти внутренний баланс между плавностью и заземлением в процессе практики. Это 207-й выпуск Намасте Йоги.
Зарегистрируйтесь, чтобы начать новую 10-минутную еженедельную оздоровительную привычку — мы будем присылать вам письма каждый понедельник! https://movementliving.com/newsletter...
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ
Instagram: / movementliving
Facebook: / movementliving
Pinterest: https://www.pinterest.ca/movementbynm/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
