Um dia na rotina de uma psicóloga clínica 100% online | Bastidores & organização | Sarah Cidrack

Depois de um tempinho, estamos de volta & com Vlogl! Quis mostrar um pouco da minha rotina enquanto psicóloga para vocês e aproveitei a segunda que é um dia mais cheio por aqui: atendimentos, criação de conteúdo, demandas de casa, estudos, reunião.. E como sempre o lembrete de que cada rotina é única & tem muita coisa nos bastidores que não aparece por aqui, tá bem? Me contem aqui se gostam desse estilo de vídeo, que prometo trazer mais :)

Acompanhe os bastidores de uma psi aqui: /   / psi.sarahemanuelli  



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👤 Quem é Sarah Cidrack? Oie! Sou Sarah, psicóloga clínica, pós graduanda em Terapia de Aceitação & Compromisso e criadora de conteúdo! Meu intuito é te mostrar que suas emoções não são as maiores vilãs & que a saída para viver uma vida mais significativa (e com mais saúde mental) é olhando para elas (e não fugindo), além de te ajudar na prática a construir comportamentos e hábitos mais intencionais! Ah, prometo te mostrar isso de maneira bem didática e criativa, tá?



📩 contato: [email protected]



Até a próxima!


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