لقاء الكابتن أشرف الحوفى مع محمود الدرة وحش كمال الاجسام

محمود الدرة.. شاب مصري درس في كلية الهندسة، لكن حبه للرياضة بشكل عام جعله يطمح في عمل اسم خاص به، بدأ حياته مع رياضة الملاكمة ثم اتجه لرياضة كمال الأجسام،
وبدأ عالم الاحتراف، وفي عامه الأول تمكن من التأهل لمنافسات بطولة مستر أوليمبيا العالمية، وعاد هذه السنة ليحقق العديد من الإنجازات بالتأهل مرة أخرى لمستر أوليمبيا، والحصول على فضية بطولتي برو تورنتو ودالاس لرياضة كمال الأجسام.
مستر أولمبيا هي أكبر بطولة لرياضة كمال الأجسام في العالم، تحمل منافستها الكثير من الإثارة والقوة ويتبارى المتنافسون في إظهار وإبراز عضلاتهم أمام الجماهير من أجل الفوز باللقب.
وهناك بعض الحقائق التي ربما لا يعرف عنها الجمهور شيئا فيما يخص تلك المسابقة.. وهي كما يلي:

1) الأكثر فوزًا بالبطولة هما روني كوليمان من عام 1998 حتى عام 2005، ولي هاني من عام 1984 حتى عام 1991، وكلاهما حصل على البطولة 8 مرات
2) 13 لاعبا لكمال الأجسام هم فقط من حملوا لقب مستر أولمبيا طوال تاريخ المسابقة البالغ 51 عاما.

3) لاس فيجاس استضافت المسابقة منذ عام 1991 ولكن أول بطولة عقدت عام 1965 في أكاديمية بروكلين للموسيقى في ولاية نيويورك الأمريكية.

4) تم استلهام اسم البطولة الأكبر في عالم كمال الاجسام، من شركة لصناعة الخمور مقرها في واشنطن وتم تأسيسها في عام 1896 من قبل ليوبود شميت.
أشرف الحوفى - Ashraf Alhofe
مستر اولمبيا 2019,
مستر اولمبيا روني كولمان,
تحضيرات مستر اولمبيا 2019,
تجهيزات مستر اولمبيا 2019
بدر بودي,
بدر بودي كمال اجسام,
اشرف الحوفي بدر بودي
كمال الأجسام تنشيف,
موسيقى كمال الأجسام,
مسابقات كمال الأجسام,
برنامج كمال الأجسام للمبتدئين,
فوائد رياضة كمال الأجسام للرجال,
تمارين رياضية كمال الأجسام,
جدول تمارين كمال الأجسام للمبتدئين,
أخطاء تمارين كمال الأجسام
لاس فيجاس
مستر اولمبيا كمال اجسام,
مستر اولمبيا كمال اجسام 2019,
روني كولمان مستر اولمبيا
Mr. Olympia
2019 mr olympia 30 days,
mr olympia 2019 3 weeks out,
mr olympia 2019 4 weeks
mr. olympia 2019,
mr. olympia 2005,
mr. olympia 2007,
mr. olympia 2006,
mr. olympia 2008,
mr. olympia 2018,
mr. olympia 2016,
mr. olympia 2004,
mr. olympia 2017,
mr olympia,
mr olympia 2018,
mr olympia 2019,
mr olympia 2017,
mr olympia 2006,
mr olympia 2010,
mr olympia 1998,
mr olympia 1999,
mr olympia 2016,
mr olympia 2004,
mr olympia 06,
mr olympia 08,
mr olympia 09,
mr olympia 03,
mr olympia 07,
mr olympia 05,
mr olympia 04,
mr olympia 1995,
mr olympia 1996,
mr olympia 1992,
mr olympia 1993,
mr olympia 1970,
mr olympia 1990,
1 mr olympia,
no 1 mr olympia,
ronnie coleman 1 mr olympia,
1 week out mr olympia,
top 1 mr olympia,
mr olympia 2,
eduardo correa mr olympia 2 lugar,
mr olympia 3 weeks out,
2019 mr olympia 30 days,
top 3 mr olympia 2018,
mr olympia 2019 3 weeks out,
3 weeks out mr olympia,
mr olympia 4 times,
mr olympia 4k,
4x mr olympia,
4x mr olympia jay cutler,
4 time mr olympia winner,
mr olympia 2019 4 weeks out,
top 4 mr olympia 2018,
4 weeks out mr olympia,
mr olympia 2018 4k,
mr olympia 2019 4 weeks,
4 time mr olympia,
mr olympia 55kg,
top 5 mr olympia,
first 5 mr olympia,
mr olympia 2008 top 5,
mr olympia 2019 top 5,
mr olympia 2017 top 5,
mr olympia 2010 top 5,
mr olympia 2009 top 5,
mr olympia 2019 5 weeks out,
5 mr olympia then and now,
top 5 mr olympia 2019,
mr olympia 65 kg,
mr olympia 60kg,
mr olympia 6 weeks out,
top 6 mr olympia,
mr olympia 2018 top 6,
6 time mr olympia,
mr olympia 1999 top 6,
6x mr olympia,
top 6 mr olympia 2018,
mr olympia 2019 6 weeks out,
mr olympia 70kg,
mr olympia 7 times,
mr olympia 74,
mr olympia 75,
mr olympia 70s,
mr olympia 76,
arnold 7th mr olympia,
7x mr olympia,
7x mr olympia phil heath,
mr olympia 70,
arnold schwarzenegger 7 mr olympia,
7 time mr olympia,
mr olympia 8 times,
mr olympia 81,
mr olympia 80s,
mr olympia 88,
mr olympia 84,
mr olympia 80,
mr olympia 80kg,
mr olympia 83,
mr olympia 82,
mr olympia 87,
8 times mr olympia,
8 time mr olympia winner,
8 veces campeon mr olympia,
8 vezes campeao mr olympia,
mr. olympia 99,
mr olympia 93,
mr olympia 90,
mr olympia 95,
mr olympia 96,
mr olympia 92,
mr olympia 91,
mr olympia 94,
mr olympia 90s,
mr olympia 98
محمود الدرة وجبات,
محمود الدرة اللبن,
محمود الدرة والمنشطات,
محمود الدرة والهرمونات,
محمود الدرة و بيج رامي,
محمود الدرة مع هاني بينك,
نصائح محمود الدرة,
محمود الدرة مستر اولمبيا,
محمود الدرة في مستر اولمبيا,
لقاء محمود الدرة,
محمود الدرة كمال اجسام,
محمود الدرة تمرين كتف,
عرض محمود الدرة,
تمرين ظهر محمود الدرة,
محمود الدرة تمرين,
محمود الدرة تنشيف