3 ВАЖНЫЕ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВАШИ РУКИ НЕ БУДУТ РАСТИ БЫСТРЕЕ

💪ПОЛУЧИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ ЗДЕСЬ — ШОКИРУЙТЕ СЕБЯ В ПРОШЛОМ: https://www.revivalfitness.org/programs

🤝PATREON (ПЕРСОНАЛ + DISCORD):
  / mkangeletti  

📝КОУЧИНГ/КОНСУЛЬТАЦИИ:
book.angeletti @ gmail. com

🍲СКИДКА 40% НА ДОСТАВКУ ГОТОВЫХ блюд с высоким содержанием белка: http://bit.ly/nutreMK40 (код: MK40)

🐮СКИДКА 20% НА СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН И КАЗЕИН ОТ КОШЕК НА ТРАВЯНОМ ОТКОРМЕ: https://levelsprotein.com (код: GOM20)

🏋️‍♂️ЛУЧШАЯ АТРИБУТИКА ДЛЯ СПОРТЗАЛА + СОЗДАЙТЕ СВОЙ ДОМАШНИЙ СПОРТЗАЛ: https://www.amazon.com/shop/revivalfi...

🧪️СКИДКА 25% НА ТЕСТЫ НА ГОРМОНЫ/АНАЛИЗЫ КРОВИ НА ДОМУ: https://trylgc.com/revival (код: REVIVAL25)

😴СКИДКА 50% НА ТЕСТ НА СОН НА ДОМУ — УЗНАЙТЕ, ПОЧЕМУ ВЫ ВСЕГДА Усталость: http://trysleepdoctor.com/revival

🔫Скидка 10% на массажный пистолет Bob and Brad D6: https://amzn.to/44SuxEf (код: BOBANDBRADD6)

🤖Группа CHEST HAIR GANG на Discord: присоединяйтесь через Patreon или через спонсорство канала (цена 5 долларов)

💈Скидка 15% на самый продаваемый шампунь против выпадения волос: https://bit.ly/3JimrLp (код: REVIVAL)

🧴️Скидка 15% на крем для защиты от акне: https://bit.ly/3CZNmtb (код: REVIVAL)

📲Лучшая в Америке сеть 5G + безлимитные разговоры и SMS всего от 15 долларов в месяц: https://mintmobile.com/revivalfitness

👕 ОДЕЖДА: https://chesthairgang.com

🌠 СКИДКА 10% НА АСТРОНОМИЧЕСКИЕ КАРТЫ ЗВЕЗДНОГО НЕБЕСЕНИЯ — ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК ​​ДЛЯ ВАШЕЙ ДЕВУШКИ ИЛИ ЖЕНЫ: https://www.underluckystars.com/REVIV...

🦅 ПОДПИСАНИЕ НА КАНАЛ:
   / @revivalfitness  

💲 БАНОЧКА С ЧАЕВЫМИ: https://paypal.me/mkangeletti / https://cash.app/$MKAngeletti

📸 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:   / gospelofmatthew  

Некоторые ссылки выше относятся к партнерским программам и программам для партнеров компаний-участников. Таким образом, я получаю доход от соответствующих покупок.

Тайм-коды
0:00 Проверка реальности
2:27 Причина 1
6:19 Причина 2
9:14 Причина 3

3 главные причины, почему ваши руки 15 16 17 18 19 20 21 дюйм не растут быстрее: ошибки в тренировке рук, советы, хитрости, больше, сильнее, хаки, спортзал, начинающие, начинающие лифтеры, новичок в силовых тренировках, тяжёлая атлетика, что делать, с чего начать, какой план программы, рутина, брат, сплит, сколько подходов и повторений упражнений в день, в неделю мне следует делать, 10-20, рост мышц, группа, набор массы, сушка, рекомбинация, сушка, питание, продукты, подготовка к приёму пищи, мышечная кухня, диета, питание, полный день питания, макросы, калории, гипертрофия, пауэрбилдинг, пауэрлифтинг, набор массы, эстетика, бодибилдинг, эстетика, бодибилдинг, хамса, толкание, тяга, ноги, верхняя часть, нижняя часть тела, всё тело, всё тело, 5x5, начальная сила, мороженое, фитнес 2.0, stronglifts, сильные подъёмы, все причины, по которым вы не становитесь сильнее, nsuns 531 5/3/1, bbb, триумвират, скучно, но важно Сопряжённая линейная, ежедневная, волнообразная периодизация, динамическая двойная прогрессия, LP, 2, 3, 4, 5, 6-дневная, вы эгоист, признаки лифтинга, вы в чистилище для начинающих лифтеров, худой, толстый, избыточный вес, ожирение, более крупное и сильное телосложение, шея, трапеции, грудь, грудные мышцы, руки, предплечья, хват, дельты, передняя, ​​задняя, ​​боковая, плечи, спина, широчайшие, трапеции, нижняя часть спины, ягодичные, бицепсы бедра, квадрицепсы, ноги, икры, кор, пресс, оптимальные научные данные, исследования, основанные на PubMed, алгоритм NED, предтренировочный комплекс, классики на тренажёрах, Zyzz, постоянное время под напряжением, чувак, как безопасно поднимать веса, больше набирать, меньше болеть, час мощности RF, Губка Боб, якорные руки.

Грудь вверх, плечи назад. Ваш дом для роста и мозгов.
—REVIVAL Fitness—

#BiggerArms #GymProgress #REVIVALFitness