Ten 1 Nawyk Zmieni Twoje Życie | Wystarczy 1 Miesiąc!

Ten 1 Nawyk Zmieni Twoje Życie | Wystarczy 1 Miesiąc!

#redukcjawagi #zdrowie #motywacja #trening #dyscyplina

Siemanko! W dzisiejszym odcinku, chciałbym podzielić się z Wami na pozór prostą aczkolwiek dającą do myślenia radą, którą niedawno usłyszałem - *Cokolwiek robisz, rób to na 100%*! Wielu z Was prosiło mnie w DM’ach, komentarzach, czy na żywo o to, abym dał jakieś porady, jak się nie zniechęcić i mimo postępu nadal progresować w treningach, jak i poza nimi. Wiele badań pokazuje, że nasze nastawienie to często 60-70% sukcesu w zadaniach, których się podejmujemy. Bo prawda jest taka, że wszystko zaczyna się w głowie!

Dlatego właśnie powstał ten film, w którym chciałbym Was zachęcić do tego miesięcznego wyzwania, aby wszystko czego się podejmiecie, robić na 100% i sprawdzić, nie będzie lepiej 🔥

SKORO JA MOGŁEM - TY TEŻ MOŻESZ! Zadbaj o swoje zdrowie

Zastanawiasz się

🔴 jak schudnąć?

🟠 jak zrzucić brzuch?

🟡 jak schudnąć do wakacji?

🔵 jak zbudowac formę?

🟣 ja zacząć trenować?


Świetnie się składa! Na moim kanale znajdziesz motywację, przykłady i chęć do działania, a wszystko to na przykładzie mojej przemiany, którą dla Ciebie dokumentuję! Jeżeli podoba Ci się to co robię i chcesz mnie wesprzeć, to zasubskrybuj mój kanał i udostępnij film dalej, aby inni mogli czerpać motywację 🔥


Materiał nie jest poradą! Stanowi jedynie informację o moich osobistych odczuciach.

PAMIĘTAJ!
Wszystko co robisz, robisz na własną odpowiedzialność.

Pozdro!
DanyBroski