【保存版】ネガティブ思考が治らない理由を臨床心理士が心理学的に解説します！（重要なお知らせ有り）

皆さんこんにちは、こころのケア研究所 SHINKA 代表の田所俊作です。今回は、ネガティブ思考がなかなか治りにく理由と、ネガティブ思考の改善法について解説しています。今回の動画は心理学の基礎知識も身に付く内容になっておりますので、心理学に興味がある方は是非ご覧ください。

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【目次】
0:00 悩む人の多くはネガティブ思考である
2:01 心の仕組みを理解することの重要性
3:30 精神分析学の心的構造論（心の仕組み）
9:04 心の内側の構造を理解しよう
13:09 ネガティブ思考がやめられない理由
16:44 自分の心の中に健康的な親を生み出す
18:33 質問やリクエストはコメント欄まで
19:23 今後の活動について（重要）

#ネガティブ思考 　＃心理学　＃カウンセリング