ПРОБЛЕМА ОДИНОЧЕСТВА

Личная консультация пиши в тг - https://t.me/dsm_psyho или w/a +79199229768
Лучшая группа про отношения в рунете -https://t.me/psichogender
Отзывы по работе со мной https://t.me/otzovik_malchev
Мой дзен https://dzen.ru/dsm_psyho
Моя группа в вк - https://vk.com/malchev_denis (образование и дипломы в группе)

Чаще всего одиночество воспринимается как наказание. Оно пугает, давит, заставляет человека соглашаться на токсичные отношения и терпеть неподобающее обращение, лишь бы не остаться одному. Однако, если рассмотреть одиночество глубже, становится очевидно, что проблема не в нём самом, а в страхе, который оно вызывает.
Одиночество как зеркало страхов
Когда человек оказывается в одиночестве, его накрывает тревога. Причины у всех разные: кто-то боится быть ненужным, кому-то кажется, что он не справится без партнера, кто-то привязан к постоянному внешнему одобрению. Но суть одна: одиночество – не источник боли, а отражение наших внутренних страхов и неуверенности.

Оно проявляет все слабые места, на которые раньше можно было не обращать внимания. Если ты боишься быть отвергнутым – одиночество заставит этот страх выйти наружу. Если ты привык полагаться на других – одиночество покажет, как мало ты доверяешь себе. Оно беспощадно вскрывает пробелы, которые необходимо заполнить.

Что происходит, когда страх управляет тобой?
Если человек боится одиночества, он начинает строить свою жизнь не исходя из собственных ценностей и желаний, а из страха. Он соглашается на общение с людьми, которые его не ценят. Он терпит пренебрежение и холодность, лишь бы не остаться одному. Он подавляет свои желания, закрывает глаза на дискомфорт, играет роли, лишь бы сохранить иллюзию связи.

Но каков результат? Внутреннее одиночество только растёт. Ведь даже если рядом есть люди, но между вами нет подлинного контакта, это не спасает от пустоты.

Одиночество: страх или возможность? - https://dzen.ru/a/Z8q5aQPAwW6QW-GF