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おうちでLesson１ プリエ&ルルヴェ

【おうちでバレエ】トウシューズ・レッスン

【甲出しストレッチ】足指・アキレス腱・足首強化　3分でできる基本トレーニング

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Упражнения на пуантах, середина (2020 оставайтесьдома) с Марией Хоревой & Bloch

ORBAN UJAWNIA WSZYSTKO – Von der Leyen WYCHODZI Z SALI!

【60年ぶり】大阪公演の裏側…本番前日アクシデント発生【リハーサル密着】

Ilia Malinin finishes strong after initial stumble, places third after short program | NBC Sports

プレポアントのウォームアップ-自習エクササイズ Demi Pointeshoes Basic Exercise

【甲を出そう！】おうちでできるポアントレッスン1✴︎プロバレエダンサーが教える！

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４７歳、大人バレエ　お教室歴1年半で海賊パドドゥやってみた

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