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갱년기는 “마음이 약해서” 오는 게 아닙니다.
Автор: 노을이 건네는 말
Загружено: 2026-01-15
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갱년기는 “마음이 약해서” 오는 게 아니에요.
어느 날 갑자기 찾아오는 열감, 두근거림, 불면, 감정의 파도, 관절 통증, 멍해지는 머리…
말 못 하고 버티는 시간이 길수록 더 아프게 느껴지더라고요.
이 영상은 ‘괜찮은 척’하느라 지친 분들에게,
지금 당신이 겪는 게 너무 정상이라는 말을 전하고 싶어서 만들었어요.
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(당신의 숫자 하나가, 누군가에겐 큰 위로가 됩니다.)
#갱년기 #불면 #열감 #야간발한 #우울감 #중년여성 #노을이건네는말
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