What is emotional zen and why is it needed?(Что такое эмоциональный дзен, и зачем он нужен?).

В какой эмоциональной сфере вы живёте? А в какой хотели бы жить? Насколько вы готовы изменить свою реальность прямо сейчас? Об этом и ещё кое-о-чем обсуждаем в статье.


#эмоциональный дзен#психологическое равновесие
#эмоциональное здоровье
#личные границы
#токсичные отношения
#эмоциональный иммунитет
#самопомощь
#ментальное здоровье
#психологическая защита
#внутренняя гармония
#эмоциональная устойчивость
#травмы
#саморазвитие
#отношения
#эмоциональная безопасность
#эмоциональный интеллект
#негативные эмоции
#психологические практики
#личностный рост
#психологическая помощь