Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

#капли

Автор: Марина Нерсесян

Загружено: 2024-11-05

Просмотров: 792

Описание:

Как избавиться от зависимости от капель без операции?
⠀
То, как мы привыкаем к сосудосуживающим каплям, мы разобрали в прошлом видео, а сейчас - самое простое решение очень популярной проблемы👇🏻
⠀
С чего начать, чтобы избавиться от зависимости без операции?
⠀
1️⃣ Первое и самое главное - запастись огромным желанием и силой воли.
⠀
2️⃣ Если нос совсем не дышит - капаем только в ту половину носа, которая дышит хуже. Когда совсем заложит вторую половину носа - капаем только в нее.❗️Так мы увеличим промежутки между закапываниями.
⠀
3️⃣ Увлажняем нос морской водой (небольшой струйкой, слабосолевым или детским раствором) каждый раз как только почувствуете, что нос закладывает. ❗️Тем самым мы помогаем слизистой оболочке: влажная среда облегчает биение ресничек - клеток слизистой оболочки.
⠀
4️⃣ Пробуем перейти на детские капли. ❗️Уменьшаем концентрацию капель.
⠀
5️⃣ Идём на консультацию к ЛОР-врачу: возможно, есть какие-то объективные причины, кроме зависимости от капель, почему не дышит нос.
⠀
Лайфхак: можно вести дневник и записывать в него маленькие победы, это помогает идти дальше.
⠀
Ну а если всё это не помогает, то, возможно, проблему нужно решать хирургически.

#капли

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4255 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wDYyMhe-kFc" ["related_video_title"]=> string(182) "1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [1]=> object(stdClass)#4228 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nkAlxzTuf2I" ["related_video_title"]=> string(86) "Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Doctor Smile Azerbaijan" } [2]=> object(stdClass)#4253 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nkgjCT4wwOM" ["related_video_title"]=> string(162) "Избавься от слизи в горле, мокроты и отхаркивания утром НАВСЕГДА! Врач раскрывает правду" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(36) "Виктория Орлинская " } [3]=> object(stdClass)#4260 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g2iTFiAdrf8" ["related_video_title"]=> string(102) "ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в..." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(53) "Здоровая кухня от Владислава" } [4]=> object(stdClass)#4239 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-0_HHOLW_8g" ["related_video_title"]=> string(118) "Бум меняться,бум! Аркадий Райкин - к/ф "Волшебная сила искусства"" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Сабина Лоренц" } [5]=> object(stdClass)#4257 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [6]=> object(stdClass)#4252 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W38wuBV_OqM" ["related_video_title"]=> string(183) "«Идёт Третья мировая война!». Командир «Ахмата» потребовал мобилизовать миллион россиян" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [7]=> object(stdClass)#4262 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3z-TkhLQM6E" ["related_video_title"]=> string(142) "Это Уже Реальность! 20 Самолетов в Существование, которых Невозможно Поверить!" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(8) "Top Tech" } [8]=> object(stdClass)#4238 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_Yb2Kc1saYg" ["related_video_title"]=> string(178) "Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [9]=> object(stdClass)#4256 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kpT8dB068Ik" ["related_video_title"]=> string(89) "Все они умерли от этого | Что такое глиобластома?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(42) "Мамедыч - Жизнь хирурга" } }
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать

1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать

Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film

Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film

Избавься от слизи в горле, мокроты и отхаркивания утром НАВСЕГДА! Врач раскрывает правду

Избавься от слизи в горле, мокроты и отхаркивания утром НАВСЕГДА! Врач раскрывает правду

ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в...

ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в...

Бум меняться,бум!  Аркадий Райкин  - к/ф

Бум меняться,бум! Аркадий Райкин - к/ф "Волшебная сила искусства"

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

«Идёт Третья мировая война!». Командир «Ахмата» потребовал мобилизовать миллион россиян

«Идёт Третья мировая война!». Командир «Ахмата» потребовал мобилизовать миллион россиян

Это Уже Реальность! 20 Самолетов в Существование, которых Невозможно Поверить!

Это Уже Реальность! 20 Самолетов в Существование, которых Невозможно Поверить!

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

Все они умерли от этого |  Что такое глиобластома?

Все они умерли от этого | Что такое глиобластома?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]