Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

#капли

зависимость

зависимость от капель

капли в нос

избавление от зависимости

желание

огромное желание

нос не дышит

затруднено дыхание

половина носа не дышит

увлажнение носа

морская вода

морская вода в нос

детские капли

детские капли в нос

лор врач

лор хирург

лор хирургия

дыхание

здоровье

будьте здоровы

лечение

Автор: Марина Нерсесян

Загружено: 5 нояб. 2024 г.

Просмотров: 792 просмотра

Описание:

Как избавиться от зависимости от капель без операции?
⠀
То, как мы привыкаем к сосудосуживающим каплям, мы разобрали в прошлом видео, а сейчас - самое простое решение очень популярной проблемы👇🏻
⠀
С чего начать, чтобы избавиться от зависимости без операции?
⠀
1️⃣ Первое и самое главное - запастись огромным желанием и силой воли.
⠀
2️⃣ Если нос совсем не дышит - капаем только в ту половину носа, которая дышит хуже. Когда совсем заложит вторую половину носа - капаем только в нее.❗️Так мы увеличим промежутки между закапываниями.
⠀
3️⃣ Увлажняем нос морской водой (небольшой струйкой, слабосолевым или детским раствором) каждый раз как только почувствуете, что нос закладывает. ❗️Тем самым мы помогаем слизистой оболочке: влажная среда облегчает биение ресничек - клеток слизистой оболочки.
⠀
4️⃣ Пробуем перейти на детские капли. ❗️Уменьшаем концентрацию капель.
⠀
5️⃣ Идём на консультацию к ЛОР-врачу: возможно, есть какие-то объективные причины, кроме зависимости от капель, почему не дышит нос.
⠀
Лайфхак: можно вести дневник и записывать в него маленькие победы, это помогает идти дальше.
⠀
Ну а если всё это не помогает, то, возможно, проблему нужно решать хирургически.

#капли

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как я МГНОВЕННО создаю ИИ-агентов в n8n с помощью Claude Opus 4

Как я МГНОВЕННО создаю ИИ-агентов в n8n с помощью Claude Opus 4

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Христо Грозев — о подрыве Крымского моста, операции «Паутина» и крушении поезда под Брянском

Христо Грозев — о подрыве Крымского моста, операции «Паутина» и крушении поезда под Брянском

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

24 ساعه بدون جوال في كهف 📵🗻 ( الباحه 😍)

24 ساعه بدون جوال في كهف 📵🗻 ( الباحه 😍)

Красные точки на теле - это ОПАСНО! Как вылечить ангиомы НАВСЕГДА?

Красные точки на теле - это ОПАСНО! Как вылечить ангиомы НАВСЕГДА?

НЕ СМОЖЕТЕ ОТОРВАТЬСЯ ОТ ПРОСМОТРА |

НЕ СМОЖЕТЕ ОТОРВАТЬСЯ ОТ ПРОСМОТРА | "Бывшая жена", 1-4 серии, сериал все серии, мелодрама

ПОРТНИКОВ:

ПОРТНИКОВ: "Путин боится, ему нечем ответить": удар по аэродромам, ответ РФ, а что Трамп

Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?

Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?

Меня ругает Соловьёв 🙁 @Max_Katz

Меня ругает Соловьёв 🙁 @Max_Katz

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]