Uchodzą za zdrowe, a nie są. Tych 10 produktów unikaj

Dbając o zdrowie, staramy się sięgać po najzdrowsze produkty. Ale czasami te, które uchodzą za zdrowe, wcale takie nie są. Na przykład płatki owsiane błyskawiczne w dłuższej perspektywie nie są dobrym wyborem. Podam więc Państwu, które "zdrowe produkty" wcale takie zdrowe nie są. – dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI:
https://suplementy.drbartek.pl

✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER:
https://drbartek.pl/dziennik/

⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Fałszywie zdrowa żywność
0:20 | Produkt nr 1
2:32 | Produkt nr 2
4:05 | Produkt nr 3
5:34 | Produkt nr 4
6:32 | Produkt nr 5
7:45 | Produkt nr 6
9:44 | Produkt nr 7
11:00 | Produkt nr 8
12:11 | Produkt nr 9
13:20 | Produkt nr 10
14:41 | Popularne mity żywieniowe

✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal

✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]

✔️ MÓJ IG:
drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia. W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe.