「綠茶+紅茶」網傳咳嗽剋星? 下班回家躺沙發「更累關鍵曝」20250318｜主播

季節交替，氣溫忽冷忽熱，許多人因此感冒，醫院診所的耳鼻喉科都大排長龍。不過最近網路平台有網友分享，喝了清心福全的「綠茶+紅茶飲品」居然可以鎮咳，對此《TVBS新聞網》也實際問到營養師，營養師指出，咖啡因加上甜味的確可以有鎮咳的效果。
現代人生活步調緊湊，壓力與焦慮幾乎已成了常態，日本外科醫師小林弘幸研究自律神經醫學多年，出版多本暢銷書，教導民眾如何調整日常習慣與作息，幫助自律神經恢復平衡，重拾身心靈健康，他就指出，下班後一回家就倒在沙發上休息，反而可能感到更加疲勞。
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