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이영애 54세, 여전한 동안의 비결은 이것 하나!!
Автор: 스타이어트
Загружено: 2 мая 2025 г.
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Описание:
연예인들의 다이어트와
일상에서의 식단, 운동 등을
알려주는 소식 채널입니다.
많은 연예인의 노하우를 빠르게 전해 드리도록 하겠습니다.
배우 이영애가 여전한 동안 미모를 유지하는 비결로 '스트레스 관리'를 꼽았습니다. 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에 출연해, 스트레스를 받지 않고 모든 음식을 골고루 섭취하며 건강을 지키는 일상의 루틴을 공개했는데요. 특히 보톡스 대신 받는 ‘덴서티 시술’과 녹황색 채소, 해조류 같은 식이요법, 가벼운 운동과 취미 활동 등은 건강한 다이어트와 피부 관리에 모두 도움이 됩니다. 마음의 여유가 만드는 건강한 아름다움, 이영애 씨의 습관에서 함께 배워보세요.
#이영애 #건강한다이어트 #스트레스관리 #동안비결 #덴서티시술
#다이어트 #연예인다이어트 #연예인식단 #다이어트소식
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