DEFESA PESSOAL CONTRA PAULADA: FUNCIONA MESMO?

Neste vídeo, mostro como se defender de um ataque com pau usando princípios reais do Jiu-Jitsu aplicado à defesa pessoal. ⚔️
Você vai aprender como manter a distância, identificar o momento certo de agir e neutralizar o agressor com segurança, mesmo quando ele está armado com um objeto longo.

🎥 Situação simulada de rua, explicações técnicas e exemplos práticos — tudo o que você precisa saber para se proteger de uma paulada!

💪 Treine com consciência, evite o confronto e use o Jiu-Jitsu para se defender de forma inteligente.

📍 Tema: Defesa pessoal contra ataque com pau
📍 Técnicas: Controle de distância, esquiva, desarme e imobilização
📍 Estilo: Jiu-Jitsu aplicado à vida real

#DefesaPessoal #JiuJitsu #Autodefesa #CienciaDoJiuJitsu #CombateReal #TreinoDeRua

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