Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

После 55 болит всё тело с утра? Вы делаете 3 ошибки в первые 5 минут | Советы врача

Автор: Доктор Мурад Алиев

Загружено: 2025-12-30

Просмотров: 3387

Описание:

Просыпаетесь с болью во всём теле? Спина не разгибается, колени хрустят, шея не поворачивается — и так каждое утро? Думаете, это старость и ничего не поделать?
Меня зовут Мурад Алиев, мне 55 лет, я врач с 30-летним стажем. И в этом видео я расскажу вам правду: утренняя боль — это НЕ приговор.
За годы практики я видел сотни пациентов, которые избавились от утренней скованности без таблеток и уколов. Всего 3 простых привычки — и через 21 день вы почувствуете разницу.
В этом видео:
→ Почему на самом деле болит тело по утрам
→ Какие 3 ошибки вы совершаете в первые 5 минут после пробуждения
→ Пошаговая система, которая занимает 15 минут
→ Кому противопоказано и когда срочно к врачу

📲 Телеграм: https://t.me/doktor_murad_aliev
Напишите в комментариях: что у вас болит по утрам больше всего?

#больвтеле #здоровьепосле55 #утренняяболь #советыврача #суставы #боливспине

После 55 болит всё тело с утра? Вы делаете 3 ошибки в первые 5 минут | Советы врача

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 ПРОДУКТОВ ПОСЛЕ 55 ЛЕТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ ДО 90

15 ПРОДУКТОВ ПОСЛЕ 55 ЛЕТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ ДО 90

Яйца — враг или друг почек? Судьба любителей варёных яиц и золотое соотношение белка.

Яйца — враг или друг почек? Судьба любителей варёных яиц и золотое соотношение белка.

Предновогодний стрим: Перспективы 2026 года и ответы на вопросы

Предновогодний стрим: Перспективы 2026 года и ответы на вопросы

Уральские Пельмени | [НОВЫЙ 2025] Хельга | Комедийная группа №1 в России

Уральские Пельмени | [НОВЫЙ 2025] Хельга | Комедийная группа №1 в России

Баночки

Баночки "Здоровье"! Почему АПТЕКИ ненавидят ЭТОТ РЕЦЕПТ, Врач раскрыла ПРАВДУ...

СЧИТАЙ ВОЗРАСТ В ОБРАТНОМ ПОРЯДКЕ ПЕРЕД СНОМ — ЧЕРЕЗ 21 ДЕНЬ МОЗГ ЗАМЕДЛИТ СТАРЕНИЕ

СЧИТАЙ ВОЗРАСТ В ОБРАТНОМ ПОРЯДКЕ ПЕРЕД СНОМ — ЧЕРЕЗ 21 ДЕНЬ МОЗГ ЗАМЕДЛИТ СТАРЕНИЕ

Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать?

Боль в ахилловом сухожилии и пятке. Почему болит и что делать?

В 40 ВЫГЛЯДИТЕ НА 60? Вот ЧТО вы делаете не так. Отсрочьте старость

В 40 ВЫГЛЯДИТЕ НА 60? Вот ЧТО вы делаете не так. Отсрочьте старость

Рак кишечника 4 стадии. Я проигнорировал симптомы брата и похоронил его через 8 месяцев.

Рак кишечника 4 стадии. Я проигнорировал симптомы брата и похоронил его через 8 месяцев.

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Беги через чёрный ход! - сунула записку официантка Кате в ресторане, куда привёз муж...

Беги через чёрный ход! - сунула записку официантка Кате в ресторане, куда привёз муж...

Бессонница после 50? Забудьте про таблетки. 5 минут в день — и спите до утра

Бессонница после 50? Забудьте про таблетки. 5 минут в день — и спите до утра

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

ВРАЧИ В ШОКЕ!!! ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ!

ВРАЧИ В ШОКЕ!!! ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ!

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 55+

*НОВЫЕ* Правила Аэропорта для Пожилых с 1 января 2026 (не пропусти)

*НОВЫЕ* Правила Аэропорта для Пожилых с 1 января 2026 (не пропусти)

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

ЧТО НЕМЦЫ писали про РУССКИХ, когда думали, что никто не прочтёт | Дневники Вермахта.

ЧТО НЕМЦЫ писали про РУССКИХ, когда думали, что никто не прочтёт | Дневники Вермахта.

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]