تحميل كتاب العادات الذرية - وكيف نبني عادات جيدة - atomic habits
Автор: كتاب وب
Загружено: 2022-11-13
Просмотров: 846
كتاب العادات الذرية pdf
بغض النظر عن أهدافك، يقدم كتاب العادات الذرية إطارًا مثبتًا للتحسين كل يوم. كلير، أحد الخبراء العالميين البارزين في تكوين العادات، عن استراتيجيات عملية ستعلمك بالضبط كيفية تكوين عادات جيدة، وكسر العادات السيئة، وإتقان السلوكيات الصغيرة التي تؤدي إلى نتائج ملحوظة.
إذا كنت تواجه مشكلة في تغيير عاداتك، فالمشكلة ليست أنت المشكلة هي نظامك. العادات السيئة تكرر نفسها مرارًا وتكرارًا ليس لأنك لا تريد التغيير، ولكن لأن لديك نظامًا خاطئًا للتغيير. أنت لا ترتقي إلى مستوى أهدافك. أنت تنخفض إلى مستوى أنظمتكم. هنا ستحصل على نظام مثبت يمكنه أن يأخذك إلى آفاق جديدة.
atomic habits
يُعرف كلير بقدرته على استخلاص الموضوعات المعقدة إلى سلوكيات بسيطة يمكن تطبيقها بسهولة في الحياة اليومية والعمل. هنا يعتمد على أكثر الأفكار التي أثبتت جدواها من علم الأحياء وعلم النفس وعلم الأعصاب لخلق.
كتاب العادات الذرية
في كتابه Atomic Habits، يقدم الكاتب الأمريكي جيمس كلير أدوات يمكن تطبيقها في الحياة الواقعية فيما يتعلق بقضايا التنمية الذاتية، وإدخال قوانين تساعد الفرد على التخلص من عاداته السيئة واكتساب عادات جيدة تؤدي إلى التحسين مختلف جوانب حياته.
ملخص كتاب العادات الذرية
تأتي كل الإنجازات العظيمة من بدايات بسيطة، وتكون بداية كل عادة من خلال قرار بسيط وحازم لا يتغير بأي ظرف من الظروف، ومع تكرار هذا القرار، تنمو العادة الصغيرة إلى حجم الذرة وتصبح أقوى. book atomic habits.
#كتب #كتاب_صوتى #قرأة_الكتب #الكتب_المسموعة #روايات #ملخص_كتاب #اقتباسات_الكتب #شرح_كتاب
تحميل كتاب العادات الذرية:
https://kitabdsm.blogspot.com/2022/03...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: