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[1편] 만성피로, 종합영양제 하나로 안 되나요?

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탄수화물

지방

미네랄

소화흡수

배출

호르몬

운동

식단조절

항산화

Автор: 리틀약사

Загружено: 20 мая 2019 г.

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Описание:

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^

오늘부터 만성피로증후군 시리즈로 갈 건데요.
그 첫 번째 시간입니다.
약 하나로 낫지도 지긋지긋한 만성피로!
영양제 하나만 알려달라고 하시는데
그럴 수 없는 이유를 설명 드리겠습니다.
만성피로의 원인부터 알아보죠~

*컨텐츠 순서
1.만성피로, 종합영양제 하나로 안 되나요? (00:48)
2.병이 아니라서 더 까다로운 만성피로! (01:50)
3.우리 몸과 자동차는 같다? (02:30)
4.만성피로를 줄이려면? (04:37)
5,우리 몸속의 수많은 과정들 (05:03)
-음식, 소화·흡수, 에너지, 배출

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[1편] 만성피로, 종합영양제 하나로 안 되나요?

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