Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Näin yhdistät juoksun ja voiman – 12 viikon HYBRIDIOHJELMA nyt saatavilla!

Автор: Janne Tikkanen

Загружено: 2025-08-18

Просмотров: 8408

Описание:

Tällä videolla kerron 12-Viikon hybridiohjelmasta, jonka voit ostaa alla olevia ohjeita noudattaen.


✅ Siirrä mobilepaylla 39€ 0405958078 saat ohjelman pdf muodossa whatsapp:iin.

Tai

✅ Lähetä sähköpostia osoitteeseen jannetikkanen78@gmail.com

✅ Kun olet lähettänyt sähköpostiviestin, niin vastaan mahdollisimman pian ja kerron, miten saat ohjelman käyttöösi. Jos olet epävarma, onko ohjelma sinulle tarkoitettu, niin laitahan rohkeasti sähköpostia. Katsotaan tarkemmin, olisiko ohjelma sinulle.

✅ 12-Viikon hybridiohjelma (voimaa ja kestävyyttä). Hinta 39€.

✅ Podcast Janne Tikkanen - Miten yhdistetään voimailu ja juoksutreeni? Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

https://open.spotify.com/episode/2zaZ...



00:00 - 00:30 Intro
00:31 - 00:56 Podcast
00:57 - 02:50 Miten treenata ja kehittyä hybriditreenillä
02:51 - 04:08 12-Viikon hybridiohjelma
04:09 - 05:38 Miksi ostaa ohjelma?
05:39 - 06:38 Miksi tein ohjelman?
06:39 - 07:00 Outro

Music: Epidemic sounds

Näin yhdistät juoksun ja voiman – 12 viikon HYBRIDIOHJELMA nyt saatavilla!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailut 2026 - M40

Klassisen penkkipunnerruksen SM-kilpailut 2026 - M40

Kysymyksiä ja vastauksia: Lukioon yli kolmekymppisenä

Kysymyksiä ja vastauksia: Lukioon yli kolmekymppisenä

Miten yhdistää Vk-harjoitus ja salitreeni samana päivänä?

Miten yhdistää Vk-harjoitus ja salitreeni samana päivänä?

Finland Vaasa City Tour 01

Finland Vaasa City Tour 01

Гири 24кг+24кг дл. цикл в перчатках 10мин 69раз. (26.01.2026)

Гири 24кг+24кг дл. цикл в перчатках 10мин 69раз. (26.01.2026)

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

Peruskestävyys: Miten treenata oikein?

Peruskestävyys: Miten treenata oikein?

Miesten kuntostandardit – Millä tasolla olet?

Miesten kuntostandardit – Millä tasolla olet?

Богатые дети показывают офицеру средний палец — КОНЧАЕТСЯ ПЛОХО

Богатые дети показывают офицеру средний палец — КОНЧАЕТСЯ ПЛОХО

SUOSITUIN TREENIOHJELMA? // Arnold Golden Six // Plussat ja Miinukset

SUOSITUIN TREENIOHJELMA? // Arnold Golden Six // Plussat ja Miinukset

Лыжи-мошенники: как одна геометрия изменила всё. Как выбирали лыжи для карвинга 30 лет назад история

Лыжи-мошенники: как одна геометрия изменила всё. Как выбирали лыжи для карвинга 30 лет назад история

Maratoonarista 100km ultramatkalle || Matka alkaa! Viikon treenit + 10km testijuoksu

Maratoonarista 100km ultramatkalle || Matka alkaa! Viikon treenit + 10km testijuoksu

20 minuutin JUOKSIJAN KUNTOPIIRI - Tee Mukana Kotona!

20 minuutin JUOKSIJAN KUNTOPIIRI - Tee Mukana Kotona!

Näin aloin kehittyä juoksijana - VALMENNUKSEN ja ohjelmoinnin ero

Näin aloin kehittyä juoksijana - VALMENNUKSEN ja ohjelmoinnin ero

Juoksin vuoden ajan joka viikko 100km – Näin muutuin..

Juoksin vuoden ajan joka viikko 100km – Näin muutuin..

Why Everyone Is Suddenly Running Slower to Get Faster

Why Everyone Is Suddenly Running Slower to Get Faster

Kuinka Kauan Pysyisin Paavo Nurmen Perässä 5000 metrillä?

Kuinka Kauan Pysyisin Paavo Nurmen Perässä 5000 metrillä?

Saimaa Cycle Tour 300km

Saimaa Cycle Tour 300km

Juoksijan kuntosaliliikkeet

Juoksijan kuntosaliliikkeet

Тренировка для сильных боксеров и не только! 12 раундов на боксерском мешке

Тренировка для сильных боксеров и не только! 12 раундов на боксерском мешке

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com