Как стресс убивает нас и что с этим делать? Какие гормоны выделяются и как они влияют на организм?

Какие процессы происходят во время острого стресса и как они влияют на наш организм? Рассказываю, что делать, чтобы нейтрализовать негативные последствия.

Хотите узнать больше о том как похудеть, очистить свой организм и восстановить здоровье подписывайтесь на мои каналы:
ТГ канал https://t.me/ArciDoc
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/62d563c438d8...
Тик Ток https://www.tiktok.com/@arcidoc?lang=...
Второй канал на Ютюб:    / @роман-г4я8с  

Роман Арцишевский - врач-диетолог, эндокринолог, детокс-коуч. Специалист по Аюрведе и восточной психологии.
Помогаю избавиться от жира и токсинов в теле, тараканов в голове и прочих проблем со здоровьем.
Запись на бесплатную предварительную консультацию https://t.me/roman_arcishevskiy