УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ и здоровой спины в домашних условиях.

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4450 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lsAvn_6dQE8" ["related_video_title"]=> string(68) "ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОТЕКОВ - 15 минут в день" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(32) "Тянемся с любовью" } [1]=> object(stdClass)#4423 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cmxCEZCfiPQ" ["related_video_title"]=> string(164) "СВОБОДА ОТ БОЛИ!🏹ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ - Телесная Терапия От Зажимов | ЙОГА для начинающих | SOMA YOGA" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(11) "Lina Semina" } [2]=> object(stdClass)#4448 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GDvBw2_81QE" ["related_video_title"]=> string(177) "Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [3]=> object(stdClass)#4455 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DOdmrtqoXMo" ["related_video_title"]=> string(125) "Здоровая и красивая спина в домашних условиях | Тренировка на осанку" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Mari Stretching" } [4]=> object(stdClass)#4434 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E-hVPsKkqus" ["related_video_title"]=> string(76) "ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - 25 минут в день" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(32) "Тянемся с любовью" } [5]=> object(stdClass)#4452 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zFqifyeJViQ" ["related_video_title"]=> string(151) "ТЫ ЗАБУДЕШЬ ПРО СУТУЛОСТЬ И КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ НАВСЕГДА! ТОП 6 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Fitness Babbie " } [6]=> object(stdClass)#4447 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G2SdkMTEnJw" ["related_video_title"]=> string(109) "СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [7]=> object(stdClass)#4457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EcBile57YqQ" ["related_video_title"]=> string(179) "*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "ДелайТело" } [8]=> object(stdClass)#4433 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gyDBgb8qrAo" ["related_video_title"]=> string(126) "6 упражнений, которые изменят твоё тело навсегда 🔥 Начни уже сегодня" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(57) "Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ" } [9]=> object(stdClass)#4451 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Ox7pAMzZoI" ["related_video_title"]=> string(100) "Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Татьяна Дембовская" } }