Jiu jitsu e Defesa Pessoal TOP 4 Princípios Esquecidos

Participe da minha Mentoria Life Philosophy: https://www.puratempleofarts.com.br/l...

Quando falamos em defesa pessoal, muita gente pensa primeiro nos golpes. Mas antes da técnica vem a base — e não estamos falando só dos pés. Neste vídeo, o Mestre André Bintang apresenta os 5 princípios fundamentais da defesa pessoal sem kimono, usando o mata-leão como exemplo prático. O foco aqui não é só como finalizar alguém, mas como sobreviver, controlar e agir com consciência mesmo sob pressão.

Se você busca evolução no tatame e na vida, conheça nossa comunidade e academia online com conteúdos exclusivos e aulas com grandes nomes do Jiu-Jitsu, além do Mestre André Bintang: https://www.puratempleofarts.com.br/a...

Você vai entender na prática o papel da base para manter o equilíbrio, a importância do timing para reagir no momento certo, como a conexão com o corpo do oponente faz você antecipar movimentos, a alavanca que te permite vencer mesmo sendo menor ou mais fraco, e a consciência — o pilar mental que transforma o medo em ação calculada. Esses princípios podem ser aplicados em qualquer técnica, não apenas no mata-leão.

Esse vídeo é pra quem leva a defesa pessoal a sério, seja você faixa-branca ou alguém que nunca pisou no tatame. É sobre entender que o Jiujitsu real não é apenas sobre lutar, mas sobre ler o ambiente, manter o controle e tomar decisões sob pressão. Assista até o final, compartilhe com quem precisa aprender a se proteger — e comece a treinar com propósito.

📌 Também posto bastante conteúdo aqui:
📷 Instagram ➡   / andrebintang   (sou mais ativo aqui)
🎶 Tiktok ➡   / andrebintangjj  
🔹 Facebook ➡   / 61575496769229  
📧 E-mail ➡ [email protected]
🎥 Podcast Pura Connection ➡    / @puraconnection  

🥋 SOBRE O CANAL: André Bintang

Te ajudo a desenvolver seu corpo, mente e espírito através do Jiujitsu aplicado à vida real.

Sou André Bintang, faixa-preta 5º grau formado por Eduardo Venancio “Brigadeiro”, especialista em jiujitsu, defesa pessoal e desenvolvimento humano. Com mais de 25 anos de experiência, já competi, empreendi e aprendi com grandes mestres como Fabio Gurgel, Rickson Gracie e Sylvio Behring.

Aqui no canal, ensino o jiujitsu que vai além da luta — como uma ferramenta de equilíbrio emocional, autoconfiança, resiliência e conexão com o corpo e com o outro. Você vai aprender técnicas reais de defesa pessoal com e sem kimono, além de conceitos que fortalecem sua presença no tatame e na vida.

Também compartilho conteúdos sobre mobilidade, consciência corporal, estilo de vida faixa-preta e filosofia marcial, sempre com foco em evolução constante. Sou fundador da escola Pura Temple of Arts e criador do podcast Pura Connection, onde falo sobre disciplina, mindset e crescimento pessoal.

Seja você iniciante, faixa-branca ou faixa-preta, esse canal é pra quem busca se tornar mais forte por dentro e por fora. Novos vídeos toda semana. OSS!