Buông Sân Hận, Đời Tự Nhiên An | Phật Dạy Cách Hóa Giải Sân Hận Bằng Hiểu Và Thương

Buông Sân Hận, Đời Tự Nhiên An | Phật Dạy Cách Hóa Giải Sân Hận Bằng Hiểu Và Thương
Trong cuộc sống, ai trong chúng ta cũng từng có lúc nổi giận — vì bị hiểu lầm, bị xúc phạm hay bị tổn thương. Nhưng càng giận, ta càng thấy khổ. Đức Phật dạy: “Giận ai là tự đốt mình trước.” Bài pháp thoại này giúp bạn hiểu sâu về gốc của sân hận, học cách quán chiếu để thấy nỗi khổ của người khác, và thực hành chánh niệm để buông giận bằng tâm từ bi.
💠 Nội dung chính trong video:
• Nguyên nhân sâu xa của giận dữ: cái “tôi” và vô minh
• Quán chiếu để thấy: “Người khiến ta khổ cũng đang khổ”
• Ba bước thực tập buông giận trong đời sống hằng ngày
• Cách chuyển hóa sân hận thành lòng từ và trí tuệ
🌿 Khi ta biết hiểu và thương, lửa giận trong tâm tự nhiên tắt.
Hãy cùng lắng nghe, để mỗi hơi thở trở thành nước mát tưới tẩm bình an trong tâm hồn.

Hãy đăng ký kênh PHẬT PHÁP MẦU NHIỆM và hẹn gặp quý vị trong ngày tiếp theo của hành trình Buông Bỏ Phiền Não.

#phatphapnhiemmau #chanhphapnhiemmau #loiphatday #buongbo #phatphap #chanhniem #anlac #anyen #buongxa #hóagiải