Как проверить колено дома без врача? Показывает ортопед

Испытываете боль в колене, но не можете сразу попасть к врачу? Я расскажу, как провести самодиагностику коленного сустава дома. Вы узнаете, что такое мениск, как его повреждения могут вызывать боль, и почему это важно вовремя заметить. Разберем анатомию сустава, чтобы вы могли понять, что вызывает неприятные ощущения: мениск, надколенник, связки или кости.

Я объясню, какие «красные флаги» нельзя игнорировать и когда необходимо срочно обратиться к врачу. Вы узнаете, как выявить артроз и другие возрастные изменения сустава, а также получите рекомендации, как различить воспаление, травмы или хронические повреждения.

Этот видео-гид поможет вам понять источник боли, разобраться в симптомах и предпринять первые шаги к решению проблемы. Начните заботиться о своих коленях уже сейчас и узнайте, что можно сделать дома для их диагностики!

Тайм-коды:
00:00 – Почему люди не лечат боль в колене?
00:09 – О чем видео?
00:19 – Где находится мениск на колене и как он болит?
01:12 – Как нащупать костные разрастания
01:45 – Защелкивание сустава
02:00 – Боль ниже колена – что это такое и как это лечить?
04:49 – Самая частая причина боли в колене - как он нее избавиться?
05:48 – Красные флаги боли в колене


✅ Сайт нашей клиники: https://kito-kazan.ru/
📲 Телефон для связи: +7 (843) 211 35-34 / +7 (904) 669-35-34
📩 Сотрудничество: [email protected]

► Лобашов Владислав Васильевич - кандидат медицинских наук, врач травматолог-ортопед, я преподаю на кафедре у иностранных студентов в Казанском университете, стажировался у топовых специалистов в Америке, Европе и Азии. Выполняю около 300 операций в год. Являюсь экспертом в лечении косолапости, плоскостопия, артроскопический хирургии.

► Мы в соц,сетях:
ВКонтакте - https://vk.com/kazankito
Телеграм - https://t.me/kasan_ito
Instagram* -   / kito_clinica  

🔴 Подписывайтесь на наш канал, ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски.
🔔 Если вам понравилось видео, пожалуйста поддержите канал и расскажите о нем друзьям в соц. сетях.

#больвколене #мениск #самодиагностика

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ