Овсяный йогурт ♥ Приготовьте домашний йогурт: богат пробиотиками! 1 ингредиент
Автор: Один день рецепт
Загружено: 2024-02-22
Просмотров: 1373980
Многим из вас понравился мой рецепт веганского йогурта из нута! Поэтому вполне естественно, что я предлагаю вам свой рецепт овсяного йогурта. Этот йогурт легко приготовить. Преимущество домашнего йогурта в том, что он содержит пробиотики. Нам нравится добавлять сырой, непастеризованный мед (для добавления пребиотиков) и подслащивать его естественным путем, а также сухофруктами, ванилью, лимоном и т. д. по вашему вкусу! Я добавила варенье без сахара и немного кленового сиропа: счастье! Чтобы усилить брожение йогурта, оставьте его при комнатной температуре на 24 часа, прежде чем хранить в холодильнике. Минимум 1 ингредиент или больше, если вы настраиваете его и добавляете пробиотики (я не считаю воду ингредиентом). Хорошая дегустация!
♥ Найдите мою новую книгу «40 рецептов: максимум 5 ингредиентов» в цифровом формате и переведенную на 10 языков прямо здесь: https://onedayonerecipe.com
Ингредиенты:
190 грамм овсянки (для меня безглютеновой)
1 литр воды
НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ :
Сок 1/2 лимона
1-2 столовые ложки яблочного уксуса
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
