Ich bin nicht meine Firma. Wie ich meinen Selbstwert von Leistung getrennt habe.
Автор: Florian Prohaska
Загружено: 2025-12-05
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In diesem Video spreche ich über ein Thema, das mich viele Jahre begleitet hat:
Die ständige Angst, nicht genug zu leisten und dadurch nicht genug zu sein.
Vielleicht kennst du diesen inneren Druck:
immer produktiv sein, immer mehr erreichen, immer funktionieren.
Ich habe lange meinen ganzen Selbstwert über Leistung definiert, bis ich verstanden habe, wie sehr mich das zerstört.
In diesem Video erzähle ich dir:
• warum ich meinen Selbstwert an Erfolg und Produktivität geknüpft habe
• wie sich Leistungsdruck auf Selbstwert und Identität auswirkt
• was mir in der Therapie geholfen hat
• wie ich gelernt habe, Pausen ohne Schuldgefühle zu machen
• und warum Leistung niemals deinen Wert als Mensch bestimmt
Wenn du dich oft unter Druck setzt, dich vergleichst oder nur dann stolz auf dich bist, wenn du „viel geschafft“ hast, dieses Video ist für dich.
Ich teile meine persönliche Erfahrung, meine Erkenntnisse und praktische Schritte, die mir wirklich geholfen haben.
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