Yoga - Anche & Equilibrio
Автор: Alessandra - Yoga e Psiche
Загружено: 2024-10-06
Просмотров: 218
Breve pratica di Yoga Dinamico con focus sull'apertura delle anche e l'equilibrio, dove andiamo a risvegliare tutto il corpo con movimenti che ci aiutano a mappare meglio le nostre articolazioni e rinforzano il corpo!
Ricordati che sei responsabile di te stess*, ascolta il tuo corpo in ogni posizione!
Buona pratica!
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Alessandra Volpe
Insegnante Yoga Dinamico, Yoga Terapeutico e Neurologia applicata allo Yoga 500h+ RYT
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