VIRADA SIMPLES: 10 dicas, exercícios e erros mais comuns
Автор: #NATAÇÃO Prof. Ricardo Barreto
Загружено: 2021-10-09
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Nesse vídeo vou passar todas as dicas para fazer uma virada simples quase na mesma velocidade/eficiência da virada olímpica.
Se o nadador tiver uma boa virada simples, além de deixar seu nado mais rápido, vai cansar menos também.
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#natacao #viradasimples #eficiencia
Bons treinos
💪😁👍
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