חוברת הדרכה לתרגול מיינדפולנס

חוברת הדרכה לתרגול מיינדפולנס הכוללת תרגילים פשוטים ליישום שיסייעו לכם להשיג שלווה פנימית, איזון רגשי ונוכחות מלאה בדברים החשובים לכם ביותר 🌱
תמצאו אותה באתר שלנו בקטגוריית רוגע שינה ומדיטציה 🌿
https://adhdshop.co.il/all-products/m...

#מיינדפולנס #רוגע #מדיטציה #תרגול_מיינדפולנס