Você Faz Isso Antes De Dormir?... Então Pare Agora! | Augusto Cury
Автор: Conversas com Cury
Загружено: 2025-11-06
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Você sabia que alguns hábitos noturnos estão destruindo a sua paz e roubando a sua energia mental? 🌙
Neste vídeo, você vai descobrir comportamentos simples que sabotam o seu descanso e como substituí-los por atitudes que trazem serenidade e equilíbrio emocional.
Aprenda a desacelerar sua mente e a dormir com leveza, mesmo depois de um dia difícil.
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