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212 Conoce tu ciclo menstrual
Автор: Marta Mármol
Загружено: 2026-01-22
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Описание:
En este episodio te explico de forma clara y sencilla cómo funciona el ciclo menstrual, sus fases, las hormonas implicadas y por qué la ovulación es clave. Hablamos de menstruación real, anticonceptivos hormonales, ciclos irregulares, SOP y de qué ocurre cuando el equilibrio hormonal se altera, con una breve introducción a la menopausia. Un episodio para aprender a entender y escuchar tu cuerpo.
En este episodio te menciono otros como:
79. Síndrome de ovario poliquístico adrenal con Paula Hernandez: https://www.martamarmol.com/sindrome-...
206. Síndrome premenstrual: https://www.martamarmol.com/206-sindr...
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![Если вы не понимаете это, то вы не понимаете теорию эволюции [Veritasium]](https://imager.clipsaver.ru/Unxh6MnVIWc/max.jpg)
