Управляйте своими эмоциями: советы для изучающих английский язык | Подкаст «Разговорный английски...

✨Как контролировать свои эмоции в разговорах на английском 😰➡️😌 | Английский подкаст для аудирования и говорения

Знаете английский… но теряете контроль в реальных разговорах?
Ваше сердце колотится, разум затуманивается, а каждый неловкий момент кажется мучительно неловким?

В этом выпуске Брайан и Эмили помогут вам научиться контролировать эмоции в разговорах на английском, чтобы вы могли сохранять спокойствие, уверенность и ясность мысли — даже в стрессовых ситуациях, таких как встречи, собеседования, презентации и разногласия.

В ходе естественного общения в подкасте вы освоите 3 эффективных метода, а также настоящую лексику и грамматику в стиле IELTS.

🎧 Что вы улучшите в этом эпизоде

Контроль эмоций в реальных разговорах на английском языке
Уверенность в неловких, напряженных или стрессовых ситуациях
Навыки аудирования в естественных диалогах в стиле подкаста
Полезная лексика для изучения чувств, психологии и общения
Разговорная грамматика: модальные глаголы, условные предложения второго типа, формы выражения мнения, сравнительная степень

Идеально подходит для подготовки к IELTS Speaking, английского языка для работы и для тех, кто паникует, когда нужно звучать профессионально и уверенно.

🧠 Ключевая лексика, которую вы услышите

неловкий, вызывающий содрогание, уязвимый, оборонительный, спровоцированный, подавленный, приземлённый, успокаивающий, нагнетающий, деэскалирующий, неверно истолковывающий, застенчивый, сдержанный

А также естественные модели, такие как:
Предложения, вызывающие мнение:
«Мне кажется…», «С моей точки зрения…», «Я бы сказал, что…»
Модальные глаголы:
must, should, need to, might, could
Вторые условные предложения:
«Если бы я оставался спокойнее, я бы говорил увереннее».
«Если бы я не был так строг к себе, мне бы больше нравилось общаться».

💬 Расскажите нам в комментариях:
Какая самая сложная эмоциональная ситуация для вас в английском языке?
– Несогласие с кем-то?
– Выступление на совещаниях?
– Телефонные звонки?
– Собеседования на работу?

Какой приём вы попробуете в первую очередь:
Тактическая пауза, «Назови, чтобы укротить» или «Сосредоточься на внешнем мире»?

Ваша история может помочь другому учащемуся почувствовать себя менее одиноким. 💛
👍 Поддержите канал

Если этот выпуск помог вам:
Поставьте лайк видео
Подпишитесь на подкаст «Английский для аудирования и говорения»
Поделитесь этим с другом, который паникует во время разговора на английском языке
Чем больше вы практикуете контроль эмоций, тем сильнее становится ваша паника.
Давайте развивать свою уверенность в английском, по одному настоящему разговору за раз. 💪✨

💪Набор словарных материалов (10–12 слов + краткие значения)
✨неловкий – неловкий, странный, социально напряжённый.
✨вызывающий содрогание – настолько смущающий, что вам становится физически некомфортно.
✨уязвимый – эмоционально открытый, беззащитный; легко ранимый.
✨защищённый – готовый защищать себя, иногда слишком сильно. ✨Возбужденный – бурная эмоциональная реакция на незначительное замечание или событие.
✨Переполненный – испытывающий слишком много эмоций одновременно; неспособный ясно мыслить.
✨Уравновешенный – спокойный, уравновешенный, эмоционально устойчивый.
✨Успокоить – утешить кого-то и уменьшить его страх или сомнения.
✨Эскалировать – усилить напряжение (например, конфликт или эмоции усиливаются).
✨Деэскалировать – снизить напряжение; сделать ситуацию спокойнее.
✨Неправильно истолковать – понять что-то неправильно.
✨Застенчивый – слишком обеспокоенный своим внешним видом или голосом.
✨Хладнокровный – спокойный и контролирующий свои эмоции и поведение.

#английскийподкаст #английскийразговор #эмоциональныйконтроль #ieltsSpeaking #английскийаудирование #английскийдляработы #неловкиемоменты
Подкаст для улучшения разговорного английского языка,
Видеообучение разговорному английскому,
Как говорить по-английски бегло и уверенно,
Как выучить разговорный английский,
Предлоги в английской грамматике,
Разговор на английском,
Практика аудирования английского языка,
Подкаст для медитации по изучению английского языка,
Подкаст для аудирования британского английского,
Видеоподкаст для улучшения навыков английского языка,
Как улучшить навыки разговорного английского языка,
Подкаст для расширения словарного запаса английского языка