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Über 60? Hör auf, nur spazieren zu gehen – diese 5 Übungen tun viel mehr für deinen Körper

Автор: Gesund und Stark

Загружено: 2025-10-31

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#gesundheit #abnehmen #muskelaufbau

Über 60? Hör auf, nur spazieren zu gehen – diese 5 Übungen tun viel mehr für deinen Körper

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