Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн

Фламадекс гель – первый и единственный в России гель с декскетопрофеном, специально при боли в колене*.

Подробнее на: www.flamadex.ru
Фламадекс гель РУ №ЛП-007945 от 14.03.2022
боли в колене вызванной гонартрозом. Первый и единственный гель с декскетопрофеном согласно https://grls.rosminzdrav.ru/GRLS.aspx по состоянию на 23.10.2024

Знаем ли мы что мы едим на самом деле? Как питание влияет на наш иммунитет? Что есть,чтобы сохранить молодость и хорошее самочувствие?

Эксперт темы - Марина Розенштейн, к.м.н., аллерголог-иммунолог, диетолог, создатель методологии Иммунохелс - теста на непереносимость продуктов.

Instagram
Марина Розенштейн @drrosenstein
ImmunoHealth @immunohealth_rus

Телеграмм
https://t.me/immunohealth_rus

Сайт клиники ImmunoHealth
Москва, Бахрушина 13
https://immunohealth-clinic.ru?utm_so...

Искусство исключения
Озон https://ozon.ru/t/KnmpVoG

Семейное застолье
Озон https://ozon.ru/t/6480n95


Мы обсудим, как современные технологии изменили наши продукты и какие риски они несут для нашего организма.

Вы узнаете, что такое пищевая непереносимость, почему многие продукты вызывают хронические воспаления и как избежать проблем с иммунной системой. Марина делится практическими советами о том, как выбирать безопасную еду и что стоит учитывать при покупке продуктов.

Также рассмотрим, как питание влияет на старение и почему правильный выбор еды может стать ключом к долгой и здоровой жизни. Всё это и многое другое — в нашем интервью с лучшим специалистом в этой области!

Подписывайтесь на телеграм-канал Яны Павлидис
https://t.me/yanapavlidis22

Марина делится своими знаниями о том, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье, и рассказывает о простых рецептах, которые можно внедрить в свою жизнь уже сейчас.

Вы также услышите, как важно учитывать пищевой тип и что на самом деле скрывается за понятием "неудобная еда". Всё это и многое другое — в нашем интервью с лучшим специалистом в этой области!

00:00 Марина Розенштейн о питании!
02:45 Что значит «непереносимость продуктов»? Для профессионалов и обычных людей
06:22 Как не ощущая симптомов понять, что ешь «неудобную еду»
10:18 «Раньше не было болезней»
13:13 Телеграм-канал Яны Павлидис! Подписывайтесь!
14:27 Про глютен, лактозу и яйца: какие «популярные» продукты на самом деле непереносимы организмом
17:13 Лактоза так страшна как о ней говорят?
17:57 Непереносимость глютена - реальные данные
18:48 Заменить коровье молоком козьим?
19:27 Яйца? Аллерген №1?
24:58 Женщина-нутрициолог семьи?
26:30 Роль места рождения в личном типе питания. Об эстонцах, евреях, якутах
35:50 Тест на непереносимость продуктов
45:15 ВСЕГДА есть аллергия на что-то
47:48 ГОТОВИМ!
59:55 Конкурс!
01:00:19 Доставка еды и контроль состава продуков
01:02:02 Смешивание разных кухонь в рационе и сонливость после еды
01:05:54 Связь еды и старения
01:09:09 Популярные продукты к которым нужно относиться осторожно, углеводы, сахар, клетчатка. Конкретные продукты
01:11:56 Долгожители нового типа - кто они?


➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео    / @pavlidis_yana  

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник    • Видео  
✸ЗДОРОВЬЕ 45+    • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!  
✸АГЕНТ СТИЛЯ    • Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф...  
✸ПСИХОЛОГИЯ    • Встретить любовь в 40+ и стать счастл...  
✸ЭКСКЛЮЗИВ    • Анна Михалкова: "Такого бешеного успе...  

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм   / yana_pavlidis  
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: [email protected]
+7 903 797-46-40

#ЯнаПавлидис