🤰🏻💊 مصرف چه نوع مولتی‌ویتامین ها و مکمل‌هایی در بارداری ضروری است ؟🧐

سلام همراهان عزیز مجله بارداری مگ 💕💜

مادران عزیز آیا میدانید مصرف دسته‌ای از مکمل‌ها و مولتی ویتامین ها در دوران بارداری برای حفظ سلامت جنین تون و رشد طبیعیش الزامی هست
و لازمه بصورت منظم و با توجه به شرایط بدنی تون مکمل‌های خاصی رو مصرف کنید
و از طرفی هم مصرف یه سری از ویتامین هاو مواد معدنی براتون ممنوعه؟
در این ویدیو به معرفی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و بررسی کامل این موضوع پرداختیم پس ازتون دعوت میکنم با ما همراه باشید و نظرات و سوالاتتون رو برامون کامنت کنید 🥰🙏🏻