Bác sĩ khuyên: Ăn cơm THEO CÁCH NÀY – dù bị tiểu đường vẫn ổn định đường huyết KHÔNG LO TĂNG ĐƯỜNG

Bác sĩ khuyên: Ăn cơm THEO CÁCH NÀY – dù bị tiểu đường vẫn ổn định đường huyết KHÔNG LO TĂNG ĐƯỜNG

Người tiểu đường có được ăn cơm không?
Đây là câu hỏi khiến rất nhiều cô bác lớn tuổi băn khoăn. Trong video này, bác sĩ sẽ chia sẻ 3 nguyên tắc vàng khi ăn cơm dành cho người tiểu đường, giúp đường huyết ổn định, cơ thể khỏe mạnh mà vẫn được ăn ngon mỗi ngày.

💬 Nội dung video bao gồm:

Vì sao người tiểu đường không nên bỏ cơm hoàn toàn.

Cách giảm cơm, tăng rau và đạm để kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Tỷ lệ ăn đúng giúp tụy khỏe, tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn.

Những sai lầm phổ biến khi kiêng tinh bột khiến bệnh nặng thêm.

Lời khuyên chân thành từ bác sĩ cho người tiểu đường trên 50 tuổi.

🎥 Đây không chỉ là video hướng dẫn ăn uống, mà là một hành trình chữa lành bằng thực phẩm, giúp cô bác hiểu rằng: “Cơm không có lỗi – cách mình ăn mới là điều quyết định.

#tieuduong #benhtieuduong #tieuduongtype2 #duonghuyet