Dependența de ecrane: cauze, efecte și soluții - p. Teologos

În ritmul vieții digitale, atenția, relațiile și liniștea noastră sunt adesea „furate” de stimuli proiectați să ne capteze. Acest ghid despre dependența de ecrane explică pe scurt mecanismele dopaminergice, vulnerabilitatea adolescenților, bulele cognitive și presiunea influencerilor, dar mai ales propune pași concreți: program, filtre, post digital, rugăciune, activități reale și comunitate. Din perspectivă ortodoxă, scopul rămâne libertatea lăuntrică și creșterea iubirii, pentru a stăpâni tehnologia, nu a fi stăpâniți de ea.

Vizionare plăcută!

Pentru Pomelnice și Donații accesați: https://www.chilieathonita.ro/pomelni...

Pentru mai multe articole (texte, traduceri, podcasturi) vedeți https://www.chilieathonita.ro/

Pentru a vă abona la acest canal: click/tap pe butonul [[ Subscribe / Abonare ]]

sau click aici https://www.youtube.com/c/OChilieAtho...

Capitole:

00:00:00 Previzualizare
00:00:48 Introducere
00:01:47 Ecranele - KPI
00:02:37 Consecințe: apatia, analfabetismul, insensibilitatea
00:05:51 Un caz...
00:06:41 Bule cognitive
00:07:52 Patimile încurajate de folosirea internetului
00:08:47 Jocurile
00:11:07 Efectele jocurilor asupra adolescenților
00:14:16 Noua realitate - fără iubire și cu influenceri...
00:16:23 Opțiuni de salvare de ecrane
00:19:11 Timpul privat
00:20:43 Importanța persoanei
00:23:48 Alternative la ecrane
00:24:52 Frumosul terapeutic
00:25:43 Rugăciunea și studiul
00:27:10 Să nu credem gândurile
00:27:34 Concluzii și îndemnuri