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ヨガセラピーとは？
Автор: 一般社団法人日本ヨガメディカル協会
Загружено: 26 авг. 2020 г.
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Описание:
多くの病は、ストレスが原因だと言われています。ヨガセラピーはゆったりと呼吸しながら、体にやさしい動きをマインドフルネスに行います。
一般社団法人 日本ヨガメディカル協会（YMSJ）は、医療を支えるヨガセラピーの普及を目指す団体です。
公式HP→https://yoga-medical.org/
認定ヨガセラピストの育成も手掛けています。
認定サイト→https://yoga-medical.org/yogatherapist/
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![[15 минут] Йога-растяжка для спокойного сна и снятия усталости. #630](https://ricktube.ru/thumbnail/gya60twQ9NE/mqdefault.jpg)
