Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Programa Boa forma, policial - Teste de flexão abdominal.

Автор: TV PMERJ

Загружено: 2018-04-03

Просмотров: 267966

Описание:

Neste episódio, demonstraremos a maneira correta da execução do teste de flexão abdominal conforme descrito no protocolo da coporação. Esse teste é aplicado na maioria dos cursos oferecidos pela Polícia Militar.

Programa Boa forma, policial - Teste de flexão abdominal.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Flexão Feminina - PCERJ

Flexão Feminina - PCERJ

Programa Boa forma, policial - Teste de 2.400 metros.

Programa Boa forma, policial - Teste de 2.400 metros.

Como fazer ABDOMINAL SEM APOIO NOS PÉS | 4 exercícios para o TAF

Como fazer ABDOMINAL SEM APOIO NOS PÉS | 4 exercícios para o TAF

COMO TREINO PRO TACF (teste físico) | flexão, abdominal e corrida

COMO TREINO PRO TACF (teste físico) | flexão, abdominal e corrida

FLEXÃO DE QUADRIL “DECÚBITO DORSAL”

FLEXÃO DE QUADRIL “DECÚBITO DORSAL”

Programa Boa forma, policial - Teste na barra fixa

Programa Boa forma, policial - Teste na barra fixa

TUDO sobre ABDOMINAL SUPRA do TAF | Tipos, dicas, erros e treino completo!

TUDO sobre ABDOMINAL SUPRA do TAF | Tipos, dicas, erros e treino completo!

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

EAF Abdominal Supra no Exército

EAF Abdominal Supra no Exército

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Orientações Teste Físico

Orientações Teste Físico

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Como Fazer Sua Primeira Flexão do ZERO! 🚀 (PASSO A PASSO PARA INCIANTES!)

Como Fazer Sua Primeira Flexão do ZERO! 🚀 (PASSO A PASSO PARA INCIANTES!)

TAF PMESP - TESTE DE

TAF PMESP - TESTE DE "ISOMETRIA NA BARRA FIXA" FEMININO (Barro Branco)

TAF PPGO: flexão de braços 6 apoios #qgdotaf #tafppgo #concursoppgo

TAF PPGO: flexão de braços 6 apoios #qgdotaf #tafppgo #concursoppgo

DICAS DA PMERJ PARA O TAF CFSD

DICAS DA PMERJ PARA O TAF CFSD

ABDOMINAL SUPRA no DIA do TAF (Pontos relevantes)

ABDOMINAL SUPRA no DIA do TAF (Pontos relevantes)

Exercícios do TAF- Como fazer Flexão de Braços sobre o solo (ou Flexão 6 apoios)- Treino Correto #48

Exercícios do TAF- Como fazer Flexão de Braços sobre o solo (ou Flexão 6 apoios)- Treino Correto #48

Elite TAF - Flexão de Cotovelo no Solo - Feminino

Elite TAF - Flexão de Cotovelo no Solo - Feminino

O melhor jeito de fazer FLEXÃO DE BRAÇO - Da iniciante a avançada

O melhor jeito de fazer FLEXÃO DE BRAÇO - Da iniciante a avançada

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com